肩こりについて
肩こりについて
肩こりと一言でいっても原因はさまざまであり、当然対処法も原因によってそれぞれ異なります。
多くの整体院やカイロプラクティックの治療院では、肩こりの原因は”体の歪みから起こります”と結論付けされていますが、人間の体はそんなに単純ではありません。
肩こりの場合、まず大きく分けて“内科的な原因からくる肩こり”と、“外科的な原因からくる肩こり”の２つに分けられます。この２つの肩こりはどんな特徴がありどんな対処法があるのか説明してまいります。
内科的な原因からくる肩こり
内科的な原因からくる肩こりは割合としては少ないですが、心臓や肺、胃腸や肝臓の問題から肩こりの症状を出すことがあります。
当然原因はそれらの臓器ですので、内科的な対処が必要です。つまり、整体だろうがマッサージだろうがいくら治療を受けてもよくなりません。
よくならないだけならいいですが、早急に内科的治療を受けないと命にかかわる場合もあります。それらを見極めるには高度な医学知識と豊富な経験が必要です。
外科的な原因から来る肩こり
一方、外科的な原因から来る肩こりの一つの要素として歪みというのがありますが、あくまで一因に過ぎません。
歪んだ”結果何が起こっているのか”まで適切に見極める必要があります。また、後縦靭帯骨化症（ＯＰＬＬ）という国の難病指定を受けているような病気からも肩こりは起こります。その場合、当然歪みの矯正ではよくなりません。
それどころか安易な矯正を受けると重大な事故につながる危険もあります。
肩こりに限らず体の諸症状を体の歪みが原因と安易に決めつける知識や経験の乏しい治療家が少なくありません。
治らないだけならまだしも、早急に対処しなければならない内科的な疾患であったり、矯正をしてはいけない疾患を見過ごすと患者様の大きな不利益につながってしまいます。
肩こりの予防方法
肩こりに限らずどんな体のトラブルも、症状が出てから対処するよりも症状が出ないように予防することが大切です。巷にはたくさんの健康法があり、中には「これさえすれば・・・」「○○するだけで・・・」というようなものも多く見受けられますが、現実はそう簡単にはいきません。
何事も基本が大事で、健康を保つ基本は食事と睡眠です。特にバランスとリズムが大事ですので、不規則な食事や睡眠は健康の大敵です。
e-Relaxではどのように改善していくのか
すでに症状がある場合ですが、症状があるということは、体にかかるストレスに対して回復が追い付いていないということです。体をいたわりゆっくり休めてあげるのが一番ですが、寝て起きてもつらい症状をお持ちの方や、休める時間を確保できない方は、原因に応じた対処が必要です。
姿勢や体の歪みからくる肩こりであれば、歪みを整えなければ症状は改善しませんので、いくらもんでもよくはなりません。適切な施術を行えば、症状の改善はすぐに実感いただけますし、改善した状態をより長く保つことができるようになります。もみほぐしても良くならなかった方や、なかなか症状が改善しない方はぜひ一度ご相談ください。
